Depresja

Słowo, jakie często nadużywa się w dzisiejszych czasach. A prawdziwa depresja to coś, co wysysa z nas wszystkich siły witalne. Czym jest i jakie są jej objawy przeczytacie poniżej.

Słowo depresja

pochodzi od łac. deprimere – przytłaczać, depressus – przytłoczony. Inaczej oznacza „chorobliwe przygnębienie”. Są różne rodzaje depresji, w zasadzie każda dotyczy poważnego obniżenia nastroju i długotrwałego przygnębienia.

Kryteria diagnostyczne

Aby zdiagnozować depresję musi wystąpić 5 z listy poniższych objawów:

  1. Ponury, nastrój, przygnębienie, poczucie wewnętrznej pustki
  2. Utrata zainteresowań i radości życia
  3. Poczucie braku własnej wartości i poczucie winy
  4. Bezsenność
  5. Zmniejszony lub zwiększony apetyt albo znaczna zmiana masy ciała – zwłaszcza osoby mające chorobą afektywną dwubiegunową i depresję zimową więcej jedzą
  6. Brak energii lub zmęczenie – zmęczenie w depresji nie jest wynikiem wysiłku
  7. Ociężałość lub przeciwnie – ustawiczna nadpobudliwość
  8. Problemy z koncentracją i trudności z podejmowaniem decyzji
  9. Powtarzające się myśli o śmierci i samobójstwie

Inne (rzadziej spotykane) objawy depresji

  1. Drażliwość i częste napady gniewu
  2. Uczucie niepokoju lub ataki paniki – lęk może być fobią
  3. Martwienie się o zdrowie, dolegliwości i bóle fizyczne
  4. Rozpamiętywanie
  5. Samotność – nie chce kontaktu z ludźmi, a jednak cierpi z ich braku, ludzie też się odsuwają
  6. Obsesyjne myśli i zachowania
  7. Osłabienie libido, zanikanie popędu seksualnego
  8. Retardacja” – spowolnienie, zahamowanie ruchowe lub nadpobudliwości napięcie w mięśniach

Niestety, osoby chore na depresję też popadają w samookaleczenia, by cokolwiek poczuć. Depresja wg jednego chorego jest jak brodzenie w syropie. Czas biegnie wolniej niż zazwyczaj.

Warto znać kryteria diagnostyczne, chociażby po to, by wiedzieć, że coś jest nie tak. Można wtedy zastanowić czy my lub nasi bliscy je spełniamy. Łatwiej wówczas samych siebie doprowadzać do leczenia lub zachęcać tych, którzy go wymagają. Jakieś refleksje?P 🙂

Literatura:
H. Buijssen, Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny

depresja

9 uwag do wpisu “Depresja

  1. Depresja to choroba i to poważna, może przecież doprowadzić w ostateczności do śmierci, i masz rację, ludzie teraz nadużywają tego słowa, określając każdy smutek jako depresję, albo, co gorsze, nie zdają sobie sprawy z powagi sytuacji, zarówno niektórzy chorujący jak i osoby, które nigdy z depresją do czynienia nie miały. A wiedzieć warto, by mieć wiedzę jak postępować z innymi i ewentualnie ze sobą w przyszłości…

    Lubię to

  2. Zgadzam się – współcześnie można śmiało mówić o dewaluacji wartości słowa „depresja”. Napisz następnym razem także troszkę więcej o diagnozowaniu. To może być mega pomoc dla wstępnego samodiagnozowania się lub dla tych, którzy chcieliby wychwycić, czy ich bliscy właśnie się z tym nie zmagają.

    Lubię to

  3. Pingback: Jak wspierać osobę z depresją? Cz. I – Iwona Turzańska

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s