Jak zwiększyć samoocenę i poczucie własnej wartości? Cz. V

To już piąty wpis w temacie wzmacniania poczucia własnej wartości. Nie muszę tłumaczyć jak bardzo ważne jest mieć wysoką i adekwatną samoocenę oraz, że istnieje możliwość pracowania nad nią.

  1. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś – uświadom sobie raz na zawsze, że jesteś człowiekiem składającym się z różnych cech. Nawet, jeśli chcesz zmieniać się na lepsze – nie walcz, przyjmij to, co masz, co posiadasz, co jest dookoła z pokorą.
  2. Myśl pozytywnie – szklankę lepiej widzieć do połowy pełną niż do połowy pustą, więc rozpatrując przyszłość lepiej widzieć ją w pozytywnych barwach.
  3. Zastanów się co Ci daje siłę – mi siłę daje np. moje bieganie, a może jest to uśmiech dziecka, a może ulubiony kubek, z którym codziennie rozpoczynasz dzień?
  4. Zbuduj sieć znajomych – bliskich, wartościowych, którzy chcą dla Ciebie dobrze. Dbaj o te relacje 🙂
  5. Bądź sobą – nie udawaj, nie zazdrość, nie kopiuj życia, rozpocznij swoją wędrówkę!

Będzie mi szalenie miło, jeśli podzielicie się ze mną przemyśleniami dotyczącymi tego cyklu artykułów. Czy przeczytaliście je wszystkie? Które rady udało Wam się wprowadzić w życie? Czy któreś wzbudziły burzę refleksji? Trzymajcie się! 🙂

Czytaj także:
Jak zwiększyć samoocenę i poczucie własnej wartości? Cz. I
Jak zwiększyć samoocenę i poczucie własnej wartości? Cz. II
Jak zwiększyć samoocenę i poczucie własnej wartości? Cz. III
Jak zwiększyć samoocenę i poczucie własnej wartości? Cz. IV

jak-zwiekszyc-samoocene-5

2 comments

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s