Jak nie wspierać osoby z depresją?

Czy powiedziałbyś płaczącemu niemowlakowi w łóżeczku „weź się w garść!” Z pewnością nie, bo wiesz, że nic by to nie zmieniło. W obecnych czasach nie wiemy co warto, a czego nie powinno się mówić tym, którzy chorują na depresję. Niejednokrotnie pisałam dla Was jak zachowywać się wobec osób wymagających wsparcia, dziś skupimy się na popełnianych błędach.  Czytaj dalej „Jak nie wspierać osoby z depresją?”

Jak wspierać osobę z depresją? Cz. II

Bardzo martwimy się o bliską osobę. Cały czas widzimy ją smutną i przygnębioną. Podejrzewamy u niej depresję, ale tak na dobrą sprawę – skąd możemy na pewno wiedzieć, że ją ma? Czy powinniśmy przymuszać do badań czy też nie mamy takiego prawa? W naszej głowie pojawia się dużo dylematów. Czytaj dalej „Jak wspierać osobę z depresją? Cz. II”

Jak wspierać osobę z depresją, z którą się mieszka?

Już od dawna jest wiadome, że wsparcie bliskich osób wspomaga leczenie chorego, który na nią cierpi. Jest to bardzo trudne, ponieważ efekty naszych działań chcielibyśmy widzieć od razu, a to w walce z tak poważną chorobą jest po prostu nie możliwe. Warto jednak próbować. Wcześniej pisałam jak ogólnie wspierać osoby z depresją <TUTAJ>, dziś zawężę je do osób pozostających z nimi w bardzo bliskich relacjach – małżonków, partnerów, członków rodziny.  Czytaj dalej „Jak wspierać osobę z depresją, z którą się mieszka?”

Jak wspierać osobę z depresją? Cz. I

Widzimy, że bliska osoba jest ciągle smutna. Okazuje się, że ma depresję. Kiedy nasz bliski na nią choruje, my chcemy mu pomóc. Nasze działanie może czasem przypominać walenie głową w mur. Nie możemy wyciągnąć kogoś z piekła, w którym się znalazł. Oto kilka ogólnych rad co z tym zrobić. Czytaj dalej „Jak wspierać osobę z depresją? Cz. I”